W dzisiejszym świecie, gdzie praca biurowa stała się normą dla milionów ludzi, kwestia ergonomii w miejscu pracy nabiera coraz większego znaczenia. Długotrwałe siedzenie przed komputerem może prowadzić do szeregu problemów zdrowotnych, które nie tylko wpływają na nasze samopoczucie, ale także na efektywność pracy. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu zagadnieniu i przedstawimy praktyczne wskazówki, jak stworzyć ergonomiczne stanowisko pracy. Skala problemu Szacuje się, że w Polsce około 5 milionów osób wykonuje pracę siedzącą. To oznacza, że co trzeci pracownik spędza większość swojego dnia w pozycji siedzącej, co nie pozostaje…
Read MoreErgonomia w miejscu pracy: Klucz do zdrowia i produktywności
