Rwa kulszowa rehabilitacja – porady i zalecenia

    Zdrowie jest kwestią, o którą należy regularnie i intensywnie dbać. W sytuacji, gdy nasz codzienny tryb życia opiera się o wysiłek, nietrudno jest nadwyrężyć poszczególnie partie mięśniowe, stawy lub kości. Złe nawyki takie jak postawa przy biurku, czy nieodpowiednie odżywianie, a także spora podatność na stres mogą doprowadzić do wielu nieprzychylnych stanów. Taką przypadłością może być np. rwa kulszowa. Różnego rodzaju urazy, skrzywienia kręgosłupa, stany zapalne, choroby zakaźne, czy nowotworowe mogą stanowić podstawę bólu pleców, który promieniuje aż do kończyn dolnych.  Jak radzić sobie z rwą kulszową? Jest wiele sposobów, którymi…

    Read More